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Freitag, 21. August 2015

Und wieder ein Jahr älter

In diesem Jahr hatte ich Geburtstag. Das heißt , ein Jahr älter und noch ein Jahr bis 30!

Ich habe den Tag damit begonnen, in der Hitze zu schmelzen xD
Danach ging es dann zum Frühstücken zu meinen Eltern. Meine Schwester ist mit Ihrem Freund auch gekommen. Es gab mal wieder viel zu viel   ^____^
Das ist immer so bei uns xD
Meine Mama hat da den drang zu übertreiben. Das "Übertreiben Gen"  liegt wohl in der Familie xD





Nach dem Essen hab ich dann meine Geschenke ausgepackt.
(Das beste am Geburtstag haben  ^______^ )


von meinen Eltern gab es diese TOLLE Küchenmaschine <3


Geschirrtücher und Topflappen im tollem Cupecake look

Von meiner Schwester und ihrem Freund hab ich die erste Staffel von Gme of Thrones und einen Gutschein für ein Sport T-shirt bekommen.

Im Hausflur erwarteten mich dann Julia und Titsche. Zusammen sind wir zu mir gegangen. Es gab Kaffee und Kuchen. Titsche war so lieb und hat mir ein Low Carb Himbeer Cheescake gebacken. An dieser stelle nochmal ein dickes DANKE!! <3<3<3




Wir haben geredet und viel gelacht . Zum Kuchen haben wir "Kingsman" geguckt. Der ist wirklich gut.
So endete ein schöner Tag.

Das gab es von den beiden ^__^ DANKE!!!! <3<3<3

Mein erster Schoko Frosch. Ich hab ihn mir kleiner vorgestellt xD

Donnerstag, 19. März 2015

Low Carb: Leckeres Eieromelett

Seit anfang März hab ich meine Ernährung auf Low Carb umgestellt.
Auch auf zu viel Zucker verzichte ich, leider schaff ich das nicht komplett, aber verzichtet tut eh nicht gut.
Wenn ich auf etwas verzichte, will ich es nur noch mehr und geh extra Einkaufen um das auserwählte Süßkramm zu kaufen. Und dann esse ich die ganze Packung auf. Wenn ich pech hab, sogar noch mehr.
Wie man sieht , verzichten ist für mich Böse.

Durch die Umstellung Esse ich viel frisches Gemüse. Das hab ich früher nicht wirklich gemacht.
Tiefkühlkost und fettieges Essen war eher an der Tagesanordnung.

Und da es bei mir nun selbst gekochtes Essen gibt, wollte ich euch heute mal mein gestriges Abendessen zeigen.
Es hat 268,13kcal und macht satt.





Für das Eieromelett:
(Ihr könnt gerne mehr oder andere Zutaten mischen wie Frühlingszwiebeln)

  3   Eier
60g Paprika
70g Zucchini
50g Möhren

Als erstes wird alle klein gewürfelt.
Möhren in die Pfanne anschwitzen und in der zwischenzeit Paprika,Zucchini und die Eier in eine
Schüssel geben und mit Salz,Pfeffer und was ihr sonst noch mögt würzen, dann alles gut verquirlen.
Das ganze nun zu den Möhren geben und nochmal kurz umrühren.
Goldgelb von jeder Seite anbraten.

Ich wünsche euch einen guten Appetitt.

Hat es euch geschmeckt?
Habt Ihr noch andere Zutaten hinzugeführt?